本小姐特地为您介绍“卡内基”

朋友们，你们知道什么是“卡内基”吗？没听过吧？哈哈！让我来以我这张“甜嘴”来为你们讲解吧（呵呵~开玩笑的~）！
卡内基是由来自美国著名的演说家——戴尔·卡内基原创的--他不只是位演说家，也当了鼎鼎大名的作家、名满天下的教育家，还是国际著名的励志大师呢！他真是超厉害的叻~因此，他推出了不少关于卡内基的益书，例如：《卡内基沟通与人际关系》、《如何停止忧虑开创人生》、《卡内基每日一智—快乐人生的名言、人类智慧的宝库》……

什么叫做“卡内基”呢？卡内基是一个训练课程，一下的这些好处都是卡内基训练的主要用途：

1 强化自信：更相信自己，克服挑战，达成目标 。
2 有效沟通：敏捷清楚的表达意见，并成为更好的聆听。
3 改进人际关系：更了解他人，赢得合作 。
4 更具说服力：有效推销自己的想法。
5 扩展视野：分享他人的经验，增加待人处事的智慧。
6 卓越的领导力：有效激励他人，得到期望的结果。 7 更有热忱、并保持热忱的态度、坚持到底达成目标。 8 更具有弹性与创新的精神，勇于尝试新方法。 9 成为更有风趣的交谈者，建立良好印象 。 10 培养敏捷的思考力，更懂得如何解决问题。 11 更能有效处理压力，克服忧虑与紧张的情绪。 12 更能订立个人的未来目标与愿景。

这些是能够让你迈向成功的秘诀，我都用过了，很有用的哦！你也试试看吧！^^

一	A. 成功的基础
	．了解我们突破的能力 ．认识本班学员 ．熟悉卡内基训练®的方式
二	A. 提升记忆力与培养具信赖的人际关系
	．学习运用增强记忆的方法 ．熟悉改善人际关系的原则 ．找到能改善人际关系的机会
三	A. 订立加强人际关系的承诺
	．计划达成突破性的人际关系目标 ．承诺要运用那几条原则增强具信赖的人际关系 ．了解付出热忱每天实行好习惯、好态度的价值
四	A. 订立突破性的热忱行动目标
	． 计划并准备达成热忱方面的突破目标 ． 印证我们的态度改变之后行为也会改变 ． 了解热忱会如何帮助我们达成结业愿景
五	A. 订立正向积极处理压力的承诺
	．计划订立正向积极处理压力的目标 ．印证我们的态度及行为改变之后生活品质也会改变 ．了解正向积极处理压力会如何帮助我们达成结业愿景
六	A.清楚表达我们的想法
	．学习在即席状况下组织我们的思维 ．即使意见不合亦能有效表达我们的意见 ．利用证据支持我们的意见
七	A.加强具信赖的人际关系
	．在人际互动上表现得更诚恳与更真诚 ．了解持续运用人际关系原则的确会改善结果 ．察觉人际关系会如何帮助我们朝结业愿景前进
八	A.因增加热忱更具执行力
	．了解我们要为自己的行为态度负责 ．为自己加油打气以增加我们的自信 ．察觉主动积极对自己生活的价值
九	A.正向积极处理压力
	．加强处理过度压力与忧虑的能力 ．做好准备面对压力与忧虑的恐惧 ．了解我们有能力克服逆境
十	A.与他人愉快地合作
	．藉信任与尊重影响他人 ．能与他人愉快合作而非仅是服从 ．发觉与他人达成共识的力量
十一	A.成为更会感恩的人
	．运用强烈的情绪与他人沟通 ．与他人在情绪的层次交往 ．感动他人采取更正向积极的行动
十二	庆祝突破的成果
	．评估这次训练的成果 ．肯定我们及他人的突破 ．提出我们进步的证据

人际第一步：记得并经常叫出他人姓名

．培养如何将注意力集中在他人身上的好习惯 ．建立自己及对他人良好的第一印象 ．学习记住姓名的方法 ．了解经常亲切地叫出他人姓名的重要性

建立突破的愿景

．说明我们的愿景以激励自己与他人 ．了解大家共有的需求与挑战 ．体验支持鼓励的气氛

增加自信

．用亲身经验作更有自信的沟通 ．作更清晰简洁的沟通 ．发觉过去的经验会影响行为

确认成就

．藉由肯定我们的成就来建立更正向的态度 ．注意自己的优点及他人的优点 ．加强我们的沟通能力

更具说服力

．具备能促使他人采取行动的沟通能力 ．学习清晰简洁的沟通方式 ．了解分享理念如何会对自己与他人生活产生正向影响力

具爆发力地沟通信念

．展现更多的勇气、自信与信念 ．有效地开发我们的潜力 ．培养尽情表达自我价值观的能力。

订立与他人愉快合作的承诺

．学习与他人愉快合作的原则 ．找到增强人际关系的机会 ．学习创造〝双赢″的关系

体验赞赏的力量

．注意他人的优点 ．培养给予及接受正面回应的能力 ．察觉真诚赞赏的价值

更表里如一地沟通

．增加我们表里如一的沟通能力 ．了解拓展舒适圈、克服自我意识的力量 ．培养开阔的胸襟，接纳改变与机会

展现团队合作能力

．正向积极地影响他人的态度 ．运用卡内基原则展现团队合作能力 ．积极参与使团队更有效率

更新未来的愿景

．为我们的生活创造新的愿景 ．承诺继续成长 ．分享我们的愿景以激励与鼓舞他人

哈哈，怎么样？有了新的目标吗？有了新的看法吗？有了新的方向吗？
如果你想参加的话，请尽快联络杏霜学长，询问热线是012-3293358。若你想知道更多的详情，你可以上网浏览此网址—— http://youthcarnegiemalaysia.blogspot.com/（网址里还有我写的稿哦~我的稿是在一月份的——《哇，原来有自信的力量真大啊！》哈哈~我的照片实在是太丑了。）
去年我上过了，上了之后，我变了！我真的变了！以前的我一直把自己封闭在黑洞里；现在的我却变得更乐观，更快乐，更开朗！
你们一定要相信“卡内基”的力量，更要相信自己，只要你有信心，一定能成功的！
活出卡内基，活出更真实的自己！