19.11.12

^18-11-12^ of diary~ -very happy- 异国之旅的心得:百魔洞


 美丽假期如在路上急速飞驰的车辆,
转眼间再次到来。
大家的心情也许不再像儿时一样,
仿佛看到路边的棉花糖般兴奋得蹦蹦跳跳。
然而,对16岁的我而言,
假期永远都足以让我脸上的笑容
扬起最完美的弧度,
就像这样--> 
  

一个星期的异国之旅,
三天半在中国,
另外三天半在越南河内,
我的见闻及知识的确扩大了。
令我印象极为深刻的是中国巴马的百魔洞。
踏入那世外桃源般的山洞里,
我仿佛变身为梦游仙境的爱丽丝,
进入一个充满想象力的萌幻世界,
 穿越其中开启一段新奇奥妙的探险之旅。
 
 看到许多一粒一粒如气泡的球吗?那些都是能量球。
原本我们都不相信有存在着能量球,
结果眼见为证,真是百闻不如一见。 

 
百魔洞的岩石在灯光下闪烁着迷人的光彩,
如钻石、水晶、珍珠等。
 更吸引我的是它那无与伦比比的恢宏气势,

一路上看左右两旁那硕大无朋的窟窿,
高处有好几十米,
在不知何处投射下来的微光下显得有点神秘感,
就如《仙剑奇侠传》里的画面,
简直Daebak!
我们的讲解员操着流利的中国腔,
一路上滔滔不绝地套用了许多优美的句子成语,
使我们都进入了美轮美奂的世界。 
这些钟乳石了勾起了人们的幻想,

 
孔雀开屏谢观音、
  
 
 天马行空、

癞蛤蟆想吃天鹅肉、孩儿背书包、
“狗”捉老鼠等等各式各样的故事
尽入眼帘。

当来到一个巨大的天坑(或是天窗)时,
犹如重见光明,但那天坑外的光明却如此遥不可及。

 
 “山重水复疑无路,柳暗花明又一村。” 

百魔洞的空气十分清新,
是天然的氧吧。 
我们要大口大口地呼吸
因为清新的空气能洁净我们的心肺,
还能使我们的身心健康。
结果,拼命吸气的我有一阵子缺氧,头昏昏的。XD
这里有不一样的空气,
不一样的阳光,“生命之光”远红外线辐射多,
还有不一样的山泉,
要是能在此地做神仙就好了!
因此,许多候鸟人都租房或买房住在天坑上的悬崖。

知道为何我们仨把手举高吗?
因为据说在这空地上有磁场效应,
能激活细胞能量,因此身体能量场得到平衡。
把手举高时,能感受到手的表面有一丝丝磁能量,
好像有很多针刺进手里,有点痒。
然而,此地具有磁疗作用,
所以很多人都喜欢来磁养,哈哈!  
天天会看到人们尤其是上年纪的长辈成群结队到这景区 
练气功、跳舞、踢毽子等,
生活无忧无虑、自由自在,
真令人羡慕啊!

28.5.12

^28-5-12^ of diary~ -happy- 消灭卡路里


我下定决心,

在假期的每个傍晚
都到公园去跑步!
如果老天不作美,
我就在家里用跑步机跑步!

为了什么?

减肥! 

为了什么?
让腰肢变得更纤细!


为了什么?
消灭卡路里!


从今日起,
我开始了我的减肥计划。
由于今天Daddy公司有要事,
不能回来陪我到公园跑步,
所以我只好用家里的跑步机跑步。
我享受那个过程,
享受此刻的空调(取代公园的暖风)、
享受此刻的冷凉环境(取代花草树木)、
享受此刻的K-POP音乐(取代居民的欢声笑语),
并非不是一件好事。

只是觉得当做某件事情时,
不要总是“走猫步”,
有时也要换一换路线。
(感触良多~)

跑步时,我回想起韩剧《The King 2 Hearts》里的
其中一个画面——河智苑和李胜基在跑步机上跑了足足8个小时。
河智苑对他说:
“
双眼看着远处,用肺呼吸,头脑放空,
你就会自然放松下来、慢慢觉得不会累了。”
虽说得简单,但谁能做得到呢?
谁说的?他真的做到了!


他做得到,我也一定做得到!
今天我证实了我的实力。
今天的纪录:
途径3.2公里,时间为32分15秒,
烧掉了320卡路里。

人要不断力求上进,
尤其减肥是需要花费许多耐性、恒心的。
荀况云:
“锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”
连他也在心中为我打气了呢!
加油!=D





27.5.12

^27-5-12^ of diary~ -very happy- 别让地球再流泪!

天未亮,我和家人(除了去JJ做工的哥哥)从睡梦中醒来,
带了锄头、铲子到
Botanic  Park去参与一项活动
——“
亲子救地球,种树活动”。
我愿趁此机会为地球尽一分力,
充当一次地球总动员。



种下250棵树是我们今天的使命。








今天的参与者不算多,令我们有点失望。
Botanic这么大,却仅仅召来这些人,咳!
幸好我们是保护地球的一分子。=D


这位大人物赞美我们的Botanic Park
是他看过最美最绿意盎然的公园了。
我们引以为傲。

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上午8点45分,
全民一齐出动。
























文文脸臭臭因为他苦在其中,我和Daddy笑得很开心因为我们乐在其中。




在烈日高照下忙了一个小时,紫队的我们终于抵达终点了

——紫色旗子象征我们的使命完成了。





我,征服全世界。XD


我们站在湖边望着湖对岸的村民尽心尽力地种树。

通过这项活动,我碰巧遇见邻居兼好朋友兼学妹(Ashley)。
充满欢笑的谈话中,我们打算下周末一同去Botanic Club游泳健身呢!期待着~=D






甚少出来公园的妈咪忍不住把每个风景装进记忆晶片里。











通过这项有意义的活动,
我劝诫大家不要虚度这个假期,
利用它去实践有益的事,
比如为地球出一分力。

“
万物之灵的人啊,别让地球再流泪!”

26.5.12

^26-5-12^ of diary~ -happy- 假期,我在等你!·歌曲分享


难熬的考试周总算停止折腾我的脑汁了,
在还没被折磨至死,
幸好我隐隐约约听见救命恩人的召唤——
假期的脚步声……伴着远方的钟声……
愈来愈靠近……
6月的假期,我在等你!

假期计划被我塞得满满的,
日历上的4/6 到 8/6被画上了圈圈,
写下“沙巴之旅”;
其他日期都被可恶的补习课填满,
歌唱班、古筝班及舞蹈班是为我疗伤、释放压力的管道,
唯有星期日能让我停下脚步欣赏世界各个角落……

假期向我打招呼的顷刻之间,
浩角翔起的《郊游交很久》闯进我的心窗。
真是充满活力的歌曲!
Let's Enjoy It!!!



最近,倒是有首歌曲打动了我的心,想跟大家分享
——Ulala Session的The Western Sky

他们凭独特及带有沙声的歌喉,成为了今日的后起之秀,
两个字——敬佩!

不知你可曾听过Hyorin的Why You Are To Me?
听了后,我掉泪了。


可飚至三音符的IU是我最喜欢的歌手其中之一,
她的Secret实在令人赞叹!


今天与大家分享到这儿,祝大家有个
美好的假期!
^o^



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